イマークSは買ってはいけない？値段が高いから？

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中性脂肪に働くイマークS。

 

消費者庁に効果を認められたトクホです。

 

累計7,500万本販売された大勢の方に愛されているサプリです。

 

 

このサイトはそんな疑問にお答えします。

 

イマークSは他のサプリと比べると値段が高い？

DHA・EPAを含んでいるサプリの値段を比較してみました。

 

果たしてイマークSは高いのでしょうか？

 

次の比較はDHAとEPAを含んでいるサプリで、30日分の定価で比較しています。

 

メーカ名	サプリ名	価格(円)
DHC	DHA&EPA+セサミンEX	950
アサヒ	青魚DHA	1,650
大正製薬	EPA	4,000
サントリー	大正DHA	5,500
ニッスイ	イマークS	9,000

 

確かにニッスイのイマークsは他のサプリに比べ高いようです。

 

ところで中性脂肪に働く成分のDHAとEPAの含有量はどうなのでしょうか？

 

中性脂肪に働くサプリのDHA・EPAの含有量を比較

DHAとEPAの含有量をそれぞれのサプリで比較すると次のようになります。

 

次のDHAとEPAの比較は1日分のサプリに含まれる含有量を比較しています。

メーカ名	サプリ名	EPA含油量 1日分(mg)	DHA含有量 1日分(mg)	EPA+DHA含有量1日分(mg)
サントリー	DHA&EPA+セサミンEX	100	300	400
DHC	EPA	350	80	430
アサヒ	青魚DHA	100	500	600
大正製薬	大正DHA	200	400	600
ニッスイ	イマークS	600	260	860

 

DHAとEPAの総量はサントリーのDHA&EPA+セサミンEXが一番少なく、ニッスイのイマークSが一番多いようです。

 

サプリによってかなり差があることが分かります。

 

DHAとEPAはいったいどれくらい含まれていると良いのでしょうか？

 

サプリにDHAとEPAはどれくらい含まれていればいいの？

EPAとDHAはサプリにいったいどれくらい含まれていないといけないのでしょうか？

 

厚生労働省よると健康的なカラダを維持するのに必要な1日のEPAおよびDHAの摂取量は合計で900ｇです。

 

それに対し日本人の平均摂取量は454mgで約50%の450mgが不足しています。

 

EPAおよびDHAを合計で450mg補わなくてはいけません。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<EPAおよびDHA合わせて900gが必要>

 

 

 

ただ単にEPA、DHAの総合量を補う目的であればニッスイ以外のサプリを飲まれても大丈夫かもしれません。

 

しかし中性脂肪を下げることが目的でEPA、DHAを補うのであれば、ニッスイのイマークS一択です。

 

なぜなら、EPAとDHAの内どちらがより中性脂肪の低下に働くかというと"EPA"ということが知られているからです。

 

一番多くEPAが含まれているのはニッスイのイマークSで、EPAだけで600mgも含まれています。

 

もし、EPAとDHAの総合量だけが中性脂肪の低下に働くなら、アサヒや大正製薬のサプリもトクホに認定されていても良いはずです。

 

でもアサヒや大正製薬のサプリはトクホに認定されていません。

 

 

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