サンスター ラクトフェリンSに副作用はある?お腹が緩くなる?

「毎朝スッキリしない」

 

「お通じが手ごわい」

 

何かいいサプリは無いかなとネットで探しているとサントリーのラクトフェリンSというのがあるらしい。

 

機能性表示食品だし、効果も臨床試験で確認済ということ。

 

でも、何だか気になる口コミが・・・・。

 

効きすぎてお腹が緩くなるとか。

 

サプリは毎日飲むものですからカラダへの負担は気になるところですよね。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, そんなサンスターのラクトフェリンS、効きすぎてお腹が緩くなるという副作用は本当なのでしょうか?

 

 

サンスター ラクトフェリンSの悪い口コミ まとめ

ラクトフェリンSの悪い口コミは次のようなものでした。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 軟便で何度もトイレに行くことに

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 効きすぎで通常便で1日に3回はお通じ

 

このようなお腹が緩くなるという口コミがチラホラと見受けられました。

 

これは気になる口コミです。

 

このように飲み初めにお腹が緩くなる感じる方は少なからずいらっしゃるようです。

 

実は、このお腹が緩くなったかもという感覚は副作用と勘違いされがちですが、腸内細菌のバランスが整いつつあるカラダにとって良いサインなのです。

 

どういう風に腸内バランスが変わるかというと、ラクトフェリンを腸に届けることで皆さんも良く知っているカラダに良いビフィズス菌が増えます。

 

ビフィズス菌は腸内の水分の増やし便を滑らかにします。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, そのため腸内の便の移動がなめらかになり、今までに溜まっていれば溜まっているほど1日に何回もお通じが来るということです。

 

ラクトフェリンSを飲み始めの数日はこのような症状になる方がいらっしゃるようです。

 

お腹が緩くなった?と感じたらカラダにとって良いサインだと捉えましょう。

 

 

 

 

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる


 

サンスター ラクトフェリンSの悪い口コミ 詳細

ラクトフェリンSの悪い口コミの詳細は次のようになります。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用,

【軟便で何度もトイレに】30代 男性

 

寝る前に服用しましたが、便意で目が覚めるようになりました。腹痛は無いものの軟便で何度もトイレに通いました。
服用を止めたら治ったので、私の体質に合わなかったのだと思います。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用,

【効きすぎで通常便で1日に3回はお通じ】40代 女性

 

人によってラクトフェリンは効く効かないがあるみたいです。私には効きすぎます。飲んだ翌日は、一日3?4回はお通じ。体内の物質を出したい出したいと腸が働いている感じ。しかも、下痢ではなく、通常便で。人によって合う合わないがあるようですので、まずはお試しから。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 悪い口コミの傾向として、効かないというよりは飲み初めの数日は効きすぎると感じるようです。

 

このような現象が受け入れられるかどうか考慮して購入を検討してみましょう。

 

 

 

 

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる


 

サンスター ラクトフェリンSの良い口コミのまとめ

ラクトフェリンSの良い口コミのまとめは次のようになります。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 溜め込まず太りにくいカラダに

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 妊娠中の腸内環境を整えるために

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 飲み始めて数日でお腹の調子が良くなった

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, こどもが風邪を引かなくなった

 

サンスター ラクトフェリンSの良い口コミの詳細

ラクトフェリンSの良い口コミの詳細は次のようになります。

 

「手ごわいお通じを何とかしたい」

 

「腸を整えて免疫力を高めたい」

 

という方は次の口コミを参考にしてみてください。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用,

【溜め込まず太りにくいカラダに】40代 男性

 

便秘気味でしたが、便通も明らかに改善され、今では毎日快便です。ダイエット目的ではないのですが、便通が改善された結果、溜め込まずに太りにくい体になるのかなと思います。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用,

【妊娠中の腸内環境を整えるために】30代 女性

 

妊娠中に腸内環境を整えるとよいという記事を読み、購入しました。
ラクトフェリンは母乳と同じ成分ということで安心して飲むことができました。
赤ちゃんのために飲み始めましたが、便秘が改善されて毎朝快調なのも嬉しいです。
カプセルで飲みやすいので続けるつもりです。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用,

【飲み始めて数日でお腹の調子が良くなった】50代 男性

 

飲み始めて数日でお腹の調子が良くなりました。私の場合はかなり効き目があったと思います。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用,

【子供が風邪を引かなくなった】30代 女性

 

産後、風邪を引きやすくなり、ラクトフェリンが良いと聞き飲んでいます。
息子の風邪を前回はもらったのに、今回はラクトフェリンのおかげか、引きませんでした。手洗い励行も心掛けていますが、これのおかげもあると信じて飲み続けます。

 

 

 

 

 

ラクトフェリンが腸で働きWの機能を実現!

 

サンスター ラクトフェリンSの2つの効果

サンスター ラクトフェリンSには2つの効果が機能性表示食品として登録されています。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 硬い便をなめらかにすること

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 朝の疲労感・眠気を減少させること

 

1つ1つ詳細に見ていきましょう。

 

硬い便をなめらかにすること

ラクトフェリンSは、良い菌を腸に送り込むのではなく腸そのものに働きかけて作用します。

 

菌の多様性を高め、乱れた腸内フローラを正常に整えるよう働きかけます。

 

次のグラフは実際にラクトフェリンSを飲んで便がどれくらいなめらかになったのかヒト臨床試験で調査したデータです。

 

便秘傾向の31人を対象にラクトフェリンSを飲用したところ2週間程度で便がなめらかになる試験結果が得られました。

 

 

サンスター ラクトフェリンSに副作用はある?お試し、楽天販売価格、口コミから販売店、類似品情報まで

 

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, ラクフェトリンSは効いているかどうか直ぐに判断しやすい確認方法がります。

 

それはラクトフェリンSの服用により便臭が変化するかどうかです。

 

便臭が変わるということは、腸内細菌のバランスが整い始めビフィズス菌が増えているときの特徴です。

 

ラクトフェリンを腸に届けることで腸内のビフィズス菌が増えます。

 

ビフィズス菌は便をなめらかにすることが知られていますが、便臭が変わってきたらカラダにとって良いサインです。

 

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる


 

朝の疲労感・眠気を減少させること

腸が正常に整うと脳にも良い影響が現われることが知られています。

 

整腸は脳へリラックスした良い信号を送り、脳はストレスホルモンを抑制するためさらに腸は整います。

 

ストレスホルモンの分泌が多いと緊張状態・興奮状態になることが多く疲れを感じやすい体質になってることが知られていますが、そのストレスホルモンの分泌が徐々に抑制されていきます。

 

腸と脳の良いつながりは一度良い方向に進むとどんどん良くなっていき、カラダからストレスホルモンが減少しリラックスしやすくなりぐっすり寝られるようになります。

 

朝の疲労感や眠気は削減する傾向に導かれます。

 

サンスター ラクトフェリンSに副作用はある?お試し、楽天販売価格、口コミから販売店、類似品情報まで

 

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる


 

サンスター ラクトフェリンSの販売店はどこ?最安値は楽天?お試しはある?

サンスターの販売店はどこなのでしょうか?どこで売られているのでしょうか?

 

一覧にれぞれの販売価格を次にまとめてみました。

 

180粒(30日分)の価格の比較です。

 

販売店/サイト 価格 
Amazon

6,318円
180粒(30日分)

楽天 販売無し
Yahoo! ショッピング 販売無し
スーパー、薬局などの販売店 販売無し
サンスター公式サイト

お試しかし価格
 500円(送料無料)
(1週間分)

 

スーパーや、薬局などの販売店などによる販売はありませんでした。

 

最安値はサンスターの公式サイトの500円でした。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, サプリメントで大事なのはまず自分に合うかどうか見極めること。

 

ラクトフェリンSのご購入をご考慮中の方はまずはお財布に優しいお試し500円から始めてみてはいかがでしょうか?

 

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる


ラクトフェトミンSは妊婦中に飲んでも大丈夫?

ラクトフェリンはもともと母乳に多く含まれる成分と同じで、乳由来の乳タンパク質のため妊婦さんが摂取しても問題ありません。

 

ラクトフェトリンは赤ちゃんのカラダを守る成分のため育児用粉ミルクにも含まれるほど優しい成分です。

 

また、腸液や血液などにも欠かせない成分で大人のカラダの健康維持にかかせない成分です。

 

妊娠中にラクトフェリンSを飲んでも妊婦さんとお腹の中の赤ちゃんを守ってくれることはあっても害となることはないでしょう。

 

 サンスター, ラクトフェリンS,副作用, ただし、乳、大豆が成分に含まれるためアレルギーの方は摂取を避けてください

 

ラクトフェリンSのサプリには乳、大豆の成分が含まれますのでアレルギーに敏感な方は摂取を控えてください。

 

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる


サンスター ラクトフェリンS 解約

サンスター「ラクトフェリンS」で「解約」が必要になるのは、定期お届け便です。

 

下記の購入の場合、解約手続きは必要ありません。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 1回のみの購入

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 30日分モニター価格500円での購入(1度だけのお届け)

 

 

サンスター「ラクトフェリンS」定期お届け便の中止は、下記の方法で手続きができます。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, マイページ(専用サイト)

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 電話(フリーダイヤル)

 

サンスター ラクトフェリンS 定期お届け便 専用サイトで解約する場合

 

専用サイトで解約する場合、予定日の3日前までに、マイページで解約の手続きをする必要があります。

 

@ サンスターのマイページへログイン

 

A「定期お届け商品の確認・変更・中止」より「ラクトフェリンS」を選ぶ

 

B 次に「中止」を選択

 

サイトから解約できるのは仕事や家事で自分の時間が取れるのが夜遅くになってしまわれる方にとっては嬉しいサービスで助かります。

 

サンスター「ラクトフェリンS」定期お届け便 電話による解約

 

電話で解約する場合、お届け予定日の3日前までに、下記フリーダイヤルまで連絡をお願いします。

 

電話番号 0120-543210
受付時間

受付時間:9:00〜21:00

 

※土日・祝日も受付(年末年始除く)

 

サンスター「ラクトフェリンS」定期お届け便は、いつでも解約が可能です。

 

「何回以上の購入が必須」という回数縛りはありません。

 

ラクトフェリンSの販売元情報

ラクトフェリンSの販売会社の情報は次の通りです。

 

会社名 サンスター株式会社
住所

〒569−1195
大阪府高槻市朝日町3番1号

電話番号・FAX番号

TEL:0120-543210
FAX:0120-280893

 

 

返品・交換について

注文したのと違う商品が届いた場合、当然ですが返品や交換してもらうことが可能です。又運送破損で中身がつぶれていたりしていた時も返品・交換が可能です。

 

電話あるいは、メールによる連絡手段があります。

 

 

電話による連絡

電話連絡による電話番号は次の通りです。
  

電話番号 0120-543210
受付時間

9:00〜21:00 土日祝日も受付中
(年末年始除く)

 

 

メールによる連絡

専用サイトからメールで連絡が可能です。サイトは次のような感じです。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用,

 

お問い合わせの種類で「その他」を選んで、商品の間違いや、破損の旨をお伝えください。

 

https://www.sunstar-shop.jp/s/contact/contact.aspx

 

お問い合わせ時には商品注文時の

 

・ 氏名
・ 電話番号
・ メールアドレス

 

の入力が必要です。

 

 

返品・返送先

間違った商品が届いた、運送破損があった場合、次の住所に返品・返送します。

 

返品・返送先

名鉄運輸株式会社 米原事業所
サンスター通信販売 返品係

返品・返送先住所 〒521-0214 滋賀県米原市大鹿820-1
電話番号 0749-55-3452

 

ラクトフェリンを詳しく知りたい人の為に

ラクトフェリンを聞いたことが無いという方に

ラクトフェリンって何?

 

ラクトフェリンって良く聞くけどいったい何なの?という方にラクトフェリンについて簡単に説明します。

 

母乳に多く含まれる成分の「ラクトフェリン」、粉ミルクに配合されていることから赤ちゃんのための成分と考えられがちでした。

 

しかし、最近ではラクトフェリン入りのヨーグルトやサプリメントなどの商品も販売されるようになりました。

 

あたなの近くのスーパーでもきっと見ることができます。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 今回は、そんな「ラクトフェリン」の詳しい効果や、どの食品から摂れるのかどうかなどについてご紹介します。

 

ラクトフェリンとは

ラクトフェリンとは、主に乳に多く含まれる成分です。

 

ヒトの母乳や牛乳などに主に含まれているタンパク質です。

 

赤ちゃんの身体を守るために大切な成分であると考えられてきました。

 

近年ではラクトフェリンが配合された乳製品、サプリなどの商品もあり大人の健康も守る成分として注目されています。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, 赤ちゃんだけでなく大人が摂取しても健康にとってさまざまな好ましい効果が確認されています。

 

ラクトフェリンの効果

免疫力を高めることで知られるラクトフェリンですが、その効果は多岐にわたります。

 

ここでは、研究により明らかになっているラクトフェリンの効果をご紹介します。

 

効果1 免疫調節効果(感染症予防・アレルギー予防効果)

ラクトフェリンには、腸内の細胞を活性化することでIgA抗体の分泌を促すはたらきがあります働きがあります。

 

このIgA抗体、あまり聞きなれませんが細菌やウイルスなどの病原体を体外に排出する抗体のことです。

 

このIgA抗体の分泌に伴い、感染症の予防効果やアレルギーの予防・改善効果についても期待されています。

 

効果2 抗菌・抗ウイルス効果

ラクトフェリンには抗菌活性があることがわかっています。

 

この抗菌性はヒトのカラダにとって悪影響を及ぼす菌に対して有効であると知られています。

 

ピロリ菌や歯周病菌などに微生物に抑制的に働くことが期待されています。

 

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる


 

効果3 ビフィズス菌増殖促進効果

抗菌活性をもつラクトフェリンですが、不思議なことに、ビフィズス菌・乳酸菌などヒトの身体にとって良い影響をもたらす菌に対しては抗菌作用を示しません。

 

それどころか増殖効果があるということが分かっています。

 

このように腸内に存在する大腸菌などの悪玉菌の増殖を抑え、ビフィズス菌を増やすラクトフェリンは、腸内環境を改善し便通改善などさまざまな効果をもたらすことが期待されます。

 

効果4 鉄吸収調節効果

ラクトフェリンには、鉄と結合し、鉄分を体内に吸収されやすくする効果があることがわかっています。

 

ラクトフェリンは鉄と大変結合しやすい成分です。

 

1930年頃の発見当初、ラクトフェリンは赤いタンパク質と呼ばれていたほどです。

 

鉄分の色は赤なのでそう呼ばれていたのですが、昔から鉄と結合しく鉄吸収効果が認識されてきました。

 

そのため貧血の予防や改善に有効です。

 

効果5 抗酸化効果

ラクトフェリンには、老化やがん、生活習慣病などの元になるとされる活性酸素を除去する効果があることが分かっています。

 

アンチエイジングや生活習慣病の予防・改善効果が期待されます。

 

効果6 内臓脂肪低減効果

ラクトフェリンには、ヒトを対象とした試験において、1日300mgを2ヵ月摂取することで腹部の内臓脂肪面積の有意な低下がみられたという実験結果があります。

 

そのため脂肪の分解促進効果があると考えられています。

 

 

ラクトフェリンのサプリの効果の疑問

ラクトフェリンについて様々な効果があることが分かりました。

 

でも、ラクトフェリンのサプリは複数のメーカーから販売されていますが、効果がメーカーによって違います。

 

内臓脂肪低下をうったっているメーカー、免疫高める効果をうたっているメーカー、便が柔らかくなり睡眠改善をうたっているメーカーなど実に様々です。

 

どれが本当と言われるとどれも本当です。

 

メーカーによって研究している分野も違いますし、市場戦略も違います。

 

ではどでも同じ?と聞かれるとそうではありません。

 

ラクトフェリンの添加量や腸までラクトフェリンを届ける技術などで効果はメーカーによって違います。

 

あなたに必要な効果をうたっているラクトフェリンのサプリを選ぶようにしましょう。

 

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる


ラクトフェリンの含まれる食品&サプリ

ラクトフェリンが含まれる最も身近な食材はナチュラルチーズです。

 

ナチュラルチーズには約300mg/100gのラクトフェリンが含まれているといわれています。

 

牛乳にも約20mg/100mlの量で含まれています。

 

ただし、非加熱処理の牛乳を選ぶようにしましょう。

 

なぜかというと、タンパク質であるラクトフェリンは加熱すると変性してしまいます。

 

身近なもので説明すると目玉焼きを想像してみてください。

 

卵の黄身はタンパク質ですが、加熱すると見る見る白くなって変質してしまいます。

 

ラクトフェリンも目玉焼きのように過熱すると変質してしまいます。

 

他のラクトフェリンが配合されている商品にはヨーグルトがあります。

 

市販のラクトフェリン入りヨーグルトには、カップ1杯に100mgのラクトフェリンが含まれるというものもあり、効率的にラクトフェリンを摂ることができます。

 

しかし、気を付けなければいけないのはラクトフェリンは胃酸にとても弱いということ。

 

 ヨーグルトに100mgのラクトフェリンが含まれていても腸まではほぼ届きません。

 

サンスター, ラクトフェリンS,副作用, ラクトフェリンを効果的に腸まで届けるのはサプリ。

 

サプリなら胃酸で溶けないカプセルに入っていて腸まで確実にラクトフェリンを届けてくれるということです。

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる


 

ラクトフェリンについてのQ&A

ラクトフェリンを摂るとダイエットになるって本当ですか?

ラクトフェリンには、内臓脂肪を低減させる効果があると考えられています。

 

ラクトフェリンの飲み方を教えてください。飲みすぎるとどうなりますか?

一日の摂取目安量を守り、水などと一緒に飲みます。飲みすぎるとお腹が緩くなることがあるとされています。

 

ラクトフェリンがノロウイルスに効くって本当ですか?

ラクトフェリンの抗菌活性はノロウイルスに対しても有効であると考えられています。

 

ラクトフェリンで下痢対策ができますか。

ラクトフェリンは、ヒトを対象とした実験で、感染性胃腸炎の発症率の低減や下痢の有症期間の短縮などの効果があったことが報告されています。

 

ただし飲み始めだけはビフィズス菌が腸内で増えることで腸内の水分が増え、下痢っぽくなる場合があります。

 

ラクトフェリンでデンタルケアも出来ると聞きました。

ラクトフェリンの抗菌活性は歯周病菌に対しても有効であることがわかっており、ラクトフェリンを配合したオーラルケア用のキャンディなども市販されています。

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる



 

サンスター ラクトフェリンSの詳細

商品の詳細

届出番号 D99
商品名 ラクトフェリンS
会社名 サンスター株式会社
ウェブサイト https://www.fld.caa.go.jp/caaks/cssc01/
表示しようとする機能性

お腹の調子を整える;睡眠の質の向上
本品にはラクトフェリンが含まれており、お通じがとどこおりがちで、かつ睡眠の質が気になる方に対し、硬めの便の状態をなめらかにする機能と、起床時の眠気や疲労感を軽減する機能があります。

想定する主な対象者 お通じがとどこおりがちで、かつ睡眠の質が気になる方
機能性関与成分名 ラクトフェリン
1日あたりの含有量 270mg
摂取目安量 6粒
摂取方法 そのまま水などと一緒にかまずにお召し上がりください。
摂取をする上での注意事項 アレルギー体質の方は原材料をご確認ください。 一日摂取目安量を守ってください。
届出日 2018/07/27
販売開始予定日 2019/01/17
食品分類

栄養補助食品
加工食品(サプリメント形状)(ラクトフェリン含有加工食品)

安全性の評価方法 安全性試験の実施
機能性の評価方法 最終製品を用いた臨床試験
確認を行った事業者団体等の名称
消費者庁(届け出詳細内容) 消費者庁届出情報DB
変更履歴

(H30.10.10) 様式U、様式Z
(H30.12.13) 様式V、様式Y
(H31.1.18) 様式V(非公開資料 規格及び試験方法)
(R1.6.10) 様式U、様式X、様式Y
(R1.12.6) 様式V
(R2.1.17) 様式V

撤回日
届出撤回の事由

 

届出者の評価

安全性

1.既存情報を用いた食経験の評価
「ラクトフェリンS」(以下当該食品と略す)の機能性関与成分であるラクトフェリンには、以下の情報がある。
・通常の食品に含まれる量であれば経口摂取でおそらく安全である。
・米国FDA(食品医薬品局)のGRAS (一般的に安全とみなされた物質) 認定を受けている。
・既存添加物として、LF濃縮物の使用が認められている。
・副作用として、下痢を起こすことがある。また、過剰量 (7.2 g/日) の摂取による皮疹、食欲不振、疲労、悪寒、便秘が報告されている。
下痢を起こすことがあるとの情報がある。しかし、ラクトフェリンは古くから乳製品を通して摂取されているが、下痢が頻発するとの情報はない。また、過剰量の摂取で有害事象が発生することが報告されているが、当該食品の1日目安量の約27倍摂取した場合に発生している症例であり、通常の摂取量において発生する恐れはないと判断した。
2.既存情報を用いた安全性試験の評価
・ラクトフェリンの安全性試験(遺伝毒性試験、単回経口投与毒性試験、4週間反復経口投与毒性試験、13週間反復経口投与毒性試験)が実施されており、安全性上の懸念は報告されていない。
3.安全性試験の実施による評価
・当該食品の1日摂取目安量の継続摂取試験、5倍量の過剰摂取試験を実施しているが、当該食品に起因する有害事象は発生していない。
4.相互作用
検索データベース等を用いた調査では、ラクトフェリンが医薬品と相互作用を起こすとの報告はなかった。
以上のことから、当該食品に配合しているラクトフェリンの安全性に問題はないと判断した。また、当該食品に配合されているラクトフェリン以外の成分(セルロース、デキストリン、レシチン、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム)は安全性が高く、一般的な食品素材や食品添加物として様々な食品に用いられているが、重篤な健康被害の報告はない。
よって、当該食品は適切に摂取する上で安全性上の問題はないと判断した。

機能性

最終製品を用いた論文2報についての評価
【腸内環境に作用し、便の状態(硬さ)を良好にする機能について】
標題 
ラクトフェリン含有食品(当該食品)が、便の状態と睡眠感に与える影響
目的
便秘傾向で睡眠の質が気になる健常な成人において、当該食品を摂取することが便の状態に与える影響について検証する。
背景
腸管には、必要な腸内細菌とは共生関係を保つ働きがあるが、慢性的なストレスや加齢などでこの働きは低下しがちである。ラクトフェリンは動物試験において、腸内環境や睡眠の質を改善することが知られているが、ヒトに与える影響を確認した知見はないため、ラクトフェリン含有食品が便の状態や睡眠感に与える影響を検証した。
方法
便秘傾向で健常な成人60名をランダムに2群に分け、一方にはラクトフェリン270mg/日を含む当該食品を、他方にはラクトフェリンを含まない対照食品(プラセボ)を4週間摂取させた。被験者がいずれの食品を摂取したかは、被験者及び試験実施者ともに解析が完了するまで分からないようにした。試験期間中を通じ、便形状を記録させ、摂取開始から0、2、4週後に睡眠感等に関するアンケート調査を行った。この結果について、POMS2-ASのTMD(ネガティブな気分状態スコア)に基づき、試験食品摂取前の睡眠の質が気になる健常な成人31名を選出し詳細な評価を実施した。なお、睡眠感の評価は、日本人において妥当性が得られ、かつ、当該分野において学術的に広くコンセンサスを得られているOSA睡眠調査票MA版を用いた。
主な結果
脱落者はなく、31名を全て解析対象とした。便秘傾向で睡眠の質が気になる健常な成人において当該食品を4週間摂取した結果、プラセボに比べ、便形状の変化量が有意に改善し、便秘傾向の便である「硬い・コロコロ状」から健常な状態「バナナ状」の方向に改善した。また、起床時の眠気と疲労感が有意に軽減した。なお、試験期間を通して有害事象は認められなかった。
科学的根拠の質
本試験では、試験時期が通年でなかったため気候の影響が否定できないことや食事内容による影響が研究の限界としてあげられるが、当該食品の臨床試験は、信頼性の高いランダム化二重盲検並行群間比較試験で実施しており、結果及び作用機序から考えて、便秘傾向で睡眠の質が気になる健常な成人において、当該食品を摂取することが便の状態(硬さ)をなめらかにして、起床時の眠気や疲労感を軽減する機能が期待できると考える。

 

 

 

500円、送料無料でラクトフェリンSを試してみる